Richtig fallen nach vorne

Die Fallschule nach vorne kommt immer dann zum Einsatz, wenn wir einen Vorwärtsdrall haben und plötzlich bremsen, sei es, weil wir stolpern, weil uns beim Mountainbiken das Vorderrad blockiert, etc. 

Wir haben noch also “Vorwärtsenergie” (oder, wie es Isaac Newton in seinem 1. Newtonschen Gesetz (Trägheitsgesetz) beschrieben hat:

“Ein in Bewegung befindlicher Körper bewegt sich mit konstanter Geschwindigkeit weiter, wenn keine äußeren Kräfte (z. B. eine Wand, Anmerkung) auf ihn einwirken”

Diese Bewegungsenergie müssen wir sicher abbauen – durch Abrollen