Einführung in die Ausführung

Folgende Fallschulen sind wichtig, um damit umzugehen:

• Die Fallschule nach hinten
• Die Fallschule nach zur Seite
• Die Fallschule nach vorne – Judorolle
• Die Sturzfallschule – gerade nach vorne

Wir sehen uns diese in den folgenden Kapiteln an.