Lehrplan
Course:
Behörden und kommunale Beschäftigte
Anmeldung
Lehrplan
Behörden und kommunale Beschäftigte
Zwiebelschalenprinzip und persönliche Schutzhaltung
0/3
Einleitung
04:01
Trial
Das Zwiebelschalenprinzip
04:09
Trial
Persönliche Schutzhaltung
02:51
Trial
Warmup
0/5
Touchgame
00:48
Trial
Auslegerschritt
01:01
Trial
Arme innen - verp** dich!!
00:28
Trial
Shrimpen
02:27
Trial
Richtiges Aufstehen – Der “Tactical Standup”
01:02
Trial
Im Stand - Griffe lösen
0/7
Griffe lösen am Revers
01:10
Trial
Griffe lösen am Handgelenk - 3 Varianten
03:49
Trial
Lösen von Umklammerungen – Arme gesperrt
Video lesson
Trial
Lösen von Umklammerungen – Arme frei
01:37
Trial
Verteidigung gegen Würgegriff (Auch: “Mund zuhalten”) von hinten – Variante 1
01:36
Trial
Verteidigung gegen Würgegriff (Auch: “Mund zuhalten”) von hinten – Variante 2
00:18
Trial
Der Arm Triangle
02:51
Trial
Im Falle eines Falles ist richtig Fallen alles – Die Fallschule
0/4
Fallschule Einführung
00:40
Fallschule zur Seite
01:15
Fallschule nach hinten
02:08
Sturzfallschule
01:49
Takedowns - ein umwerfendes Thema
0/2
Einführung Takedowns; Persönliche Schutzhaltung – Single und Double Leg Takedown
01:38
Single – und Double Leg Takedown; Beispiele Verteidigung der Anwendung zur Verteidigung
Video lesson
Am Boden
0/4
Befreiung von unten (aus der "Mount-Position") - gesperrte Arme
02:00
Befreiung von unten (aus der “Mount-Position”) – Variante 1 – Shrimp zu Guard einschl. Verteidigung gegen Würgen
02:00
Befreiung von unten (aus der “Mount-Position”) – Variante 2 – TrapNRoll
01:32
Befreiung aus gesperrten Beinen (“Double Under Escape”)
02:00
Waffen
0/5
Schockierendes Ergebnis – der Elektroschocker
01:57
Ein Schuss in den Ofen – Schreckschusswaffen
01:01
Auf Messers Schneide – Verteidigung gegen ein Messer im Stand
01:01
Auf Messers Schneide - Verteidigung gegen ein Messer am Boden
03:29
Ein gepfeffertes Ergebnis - Das Pfefferspray
02:33
Rechtliche Grundlagen
0/1
Notwehr, Notwehrüberschreitung und andere juristische Fußangeln
13:39
0/0
Video lesson
Verteidigung gegen Würgegriff (Auch: “Mund zuhalten”) von hinten – Variante 2
Previous
Next
Sign In
Google
Google
or sign in with email
The password must have a minimum of 8 characters of numbers and letters, contain at least 1 capital letter
Mit dem Ausfüllen und Absenden des Kontaktformulars erklären Sie sich mit der Speicherung Ihrer persönlichen Daten einverstanden.
Privacy Policy
Angemeldet bleiben
Sign In
Registrieren
Restore password
Send reset link
Password reset link sent
to your email
Close
Confirmation link sent
Please follow the instructions sent to your email address
Close
Your application is sent
We'll send you an email as soon as your application is approved.
Go to Profile
No account?
Registrieren
Sign In
Lost Password?
Google